《激發！凝動街舞》及《激發！凝動花式跳繩》
AIA 友邦嘉年華表演
2026年新年伊始，來自《MOVE70! 體育訓練課程》的《激發！凝動街舞》及《激發！凝動花式跳繩》小學員們登上AIA友邦嘉年華舞台，為現場觀眾帶來一連串精彩絕倫的演出。從高難度的街舞到極度考驗默契的雙人花式跳繩，對這些小朋友而言毫無難度。他們的演出成功炒熱現場氣氛，觀眾掌聲此起彼落！
今年我們特別新增由專業街舞教練帶領的互動街舞體驗環節，邀請台下觀眾跟隨節拍即場起舞，盡情感受運動的無限樂趣與活力！
小朋友們能夠在台上發光發亮，背後有賴一眾企業對《MOVE70! 體育訓練課程》的慷慨捐助。正因有他們的鼎力支持，這些基層兒童才能有機會接觸多元的運動，培養興趣、激發潛能，並在舞台上大放異彩。在此，我們衷心感謝每位善長人士，讓孩子們能夠獲得寶貴的公開表演經驗，並在舞台上勇敢展現自我。
透過這次難得的公開演出，小學員們不僅將平日刻苦訓練的成果完美展現，更在舞台上大幅提升自信，同時體會到團隊合作與互相扶持的強大力量。凝動期待在新的一年，繼續凝聚社會各界善心，讓學員們能夠在運動與人生路上收穫更多成長、自信和喜悅！
《捷成攜手凝動 — 健康全方位社區計劃》2024-25年度第二期家訪活動
《捷成攜手凝動 — 健康全方位社區計劃》2024-25年度第二期家訪活動已於本月順利舉行！感謝捷成集團及攜手扶弱基金的慷慨支持，讓凝動得以持續深入社區，支援更多有需要的家庭，推動健康生活。
活動當日，凝動同事化身愛心義工，親身走訪參與計劃的家庭，細心了解他們的家居環境與日常生活所需。我們為每個家庭送上精心準備的「運動關懷包」，並鼓勵家長和小朋友一起多做運動，共同守護身心健康。
不少家長在探訪時分享，計劃內的親子運動班不僅改善了家庭關係，更幫助大人和小朋友養成良好運動習慣，為身心健康帶來顯著正面影響。透過這次家訪，凝動團隊更貼近社區脈搏，深入聆聽受惠家庭的真實需要，為未來活動的設計及優化提供更清晰方向。
在此，我們再次衷心感謝捷成集團及攜手扶弱基金的支持，讓更多基層家庭受惠，一起建立健康、共融及充滿關愛的社區文化。
2025-26年度《邨JUMP！》贊助商交流日
2025-26年度《邨JUMP！》贊助商交流日已於1月15日圓滿舉行！當日，我們邀請了一眾《邨JUMP！》贊助商及凝動董事會成員聚首一堂，一起回顧本季第一階段重點成果、聆聽學員的故事分享及展望計劃未來發展。
活動中，我們有幸邀請到現役香港東方球員兼《邨JUMP！》舊生——盧學銘先生，向眾人分享他的籃球生涯，以及自參加《邨JUMP！》後在球場內外的轉變及得著。另外，本季三位學生代表亦上台分享自己參加計劃的真摯感受。當日亦設有互動小遊戲及交流時段，進一步連結更多關心體育及青年發展的夥伴。
衷心感謝每一位抽空出席的贊助商代表，亦多謝盧學銘先生及三位學生代表願意分享自己的故事。未來，凝動會繼續同大家並肩，透過籃球連結更多青年，一起「邨越自我」。
【凝動 Team News】
凝動瑜伽運動日
又到每月一次的「凝動 Wellness Day」啦！今次以「靜心瑜伽」為主題，一起體驗瑜伽的靜謐與伸展。
當天，一眾凝動同事由辦公室出發，去到活動場地。我們團隊裡既有瑜伽高手，亦有不少初次接觸瑜伽的同事。但在專業瑜伽導師的帶領下，大家都很投入和專心。我們從最基礎的呼吸練習開始，細心感受每一次緩慢的吸氣與吐氣。接著，我們跟隨導師逐步進入由淺入深的伸展動作。當做到下半身拉伸時，不少同事明顯感受到肌肉被拉扯的感覺。導師解釋，這往往是因為平日久坐，身體悄悄累積了不少緊繃。
上完這堂瑜伽課後，大家紛紛表示整個人都放鬆了下來，情緒不再那麼緊繃，是一個身心療癒的體驗。我們希望藉著這次「凝動 Wellness Day」，提醒大家要好好認識和愛錫自己的身體。
