馮瑩 @Move & Rise Challenge

凝動 Move & Rise Challenge 再次與不同的挑戰者展開人生挑戰，這次的挑戰者，就是現年42歲的退役羽毛球運動員馮瑩 (Mavis）。

42 — 對跑者而言是里程碑；對她而言，則是年齡與挑戰的象徵。面對體能上的難關，Mavis迎難而上，對Mavis而言既是人生的一個象徵，也是一段療癒與成長的旅程。她希望藉著這個挑戰鼓勵更多人，並為凝動香港體育基金籌款，支持「以體育造就青年」的使命。

Mavis表示：「我曾是羽毛球運動員，卻在抑鬱的歲月中迷失方向。跑步讓我重拾力量與希望。在42歲這一年，我決定挑戰人生的第一個42.195公里，用汗水與意志為自己、也為需要支持的人努力奔跑。」

這次Mavis報名參加3月8日在名古屋舉行的「名古屋女子馬拉松」，全場42.195公里，她為自己訂立了一個目標： 4小時30分內完成賽事。之前她也有多次參與馬拉松的經驗，曾跑過5次半馬，最近一次是2026渣打香港馬拉松，成績為2小時04分。為了準備今次全馬，自2月起，她每週訓練3至4次，即使工作繁忙，也堅持每週跑超過35公里。這是她首次跟隨正式訓練計劃，常常一個人練習——在孤單中找到平靜、紀律與力量。

人生挑戰並非孤獨前行。

為何要捐款？
每個人都會經歷歲月的挑戰，Mavis撐過抑鬱，並將其轉化成另一種能量，在自己的運動履歷表上準備進行另一項更新，並希望用汗水鼓勵更多人，讓更多青年得到更好的體育訓練，讓我們一起參與這個療癒之旅，不論捐款多少，都能進一步協助她達成與凝動香港體育基金所訂立HK$42,195的籌款目標。支持Mavis，預祝她們能在名古屋取得好成績！

註：凡捐款100港元或以上可獲取捐款收據，用作稅務扣除。