賽馬會好動城市計劃
策劃及捐助
聯合主辦
計劃簡介
有研究顯示本港超過六成半人缺乏恆常運動。有見及此，香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助的「賽馬會好動城市計劃」，鼓勵市民將恆常運動融入生活，冀達至世界衛生組織建議每星期的體能活動水平。計劃透過大型盛事及簡易運動，讓市民認識運動的好處，從而建立朋輩支援網絡。計劃由香港遊樂場協會、香港青年協會、全城街馬基金會、凝動香港體育基金、精英運動員慈善基金及香港教育大學聯合主辦。
受惠對象
8700
全港市民（主要為18至45歲）
計劃特色
{acf_framework_flexible_gallery_gallery_title}
影片
課程框架
{acf_framework_flexible_gallery_gallery_title}
影片
描述
圖片
影片
計劃特色
- 舉辦適合不同興趣與體能水平人士的運動體驗
- 於比賽體驗融入短期運動班，提高吸引力及趣味
- 透過社區運動推廣日，鼓勵市民將恆常運動融入生活
課程框架
「至Fit 8小時」短期運動體驗班
- 適合不同興趣與體能水平的公眾人士
- 涵蓋廣泛的運動類型，包括城市運動、新興運動、武術、球類運動、舞蹈等
- 覆蓋全港不同地區，於公共屋邨及社區空間進行，並與不同支持機構及場地夥伴合作，包括民坊、領展及多個大型商場
社區體育比賽
- 嶄新「3+2」模式，透過三節體驗式訓練，讓參加者建立所需技巧及自信，再參與兩節比賽
- 營造歡樂、良性競爭的氣氛，透過比賽鼓勵參加者積極參與運動
- 2023/24年度曾舉辦躲避盤比賽及劍擊比賽
社區運動推廣日
- 每年一度的社區活動，透過體育活動連結大眾，並鼓勵他們多做運動
- 於2024年9月8日舉辦首個社區運動推廣日——「全城運動開學禮」
參加者分享
媒體報導
加入凝動
Join NowInspiring