全城響應 凝動同行 ：徐詠璇教授

目標： 一個月內完成十次Gym 房訓鍊

為善而動

我是專欄作家，每個月寫1萬字，等閒。我常想，將這些多年來寫作的時間變作運動，我現在一定很fit ! 我不能游泳，不能跟隨Alex，唯有訂下，一個月內完成十次gym房訓練的「創舉」，為 Alex 喝采!

前香港奧運泳手及凝動大使方力申（Alex）再次挑戰極限，2026 年 11 月19日，由香港大嶼山一路35 公里游向澳門黑沙，為基層及有特殊教育需要（SEN）的兒童籌款，爭取平等的免費體育訓練資源！

每一筆捐款都至關重要。

• 100港元｜資助 1 名基層學生一年運動裝備
• 500港元｜資助 1 名有特殊教育需要的學生接受一季體育培訓
• 1,000港元｜資助 2 名基層中學生參與全年專業籃球訓練及聯賽

希望大家可以一起支持！